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Dans ton quotidien
Découvre des posts pour améliorer ton quotidien ou comprendre ce qu'il t'arrive.


Découvrir les familles d'Âmes
En spiritualité, les familles d’Âmes (ou groupes d’âmes) désignent des Âmes qui partagent une même vibration d’origine et une mission similaire, même si leurs personnalités et leurs vies peuvent être très différentes. On ne reconnaît pas sa famille d’Âme par le mental, mais par un sentiment de résonance profonde. Qu’est-ce qu’une famille d’Âmes ? Avant l’incarnation, les Âmes s’organiseraient en groupes vibratoires. Ces groupes se retrouvent à travers plusieurs vies pour : év

Sébastien Pletan
il y a 4 jours4 min de lecture


Tu penses vivre une relation d'Âme Soeur ? Je t'explique celle-ci.
Dans la spiritualité, les Âmes sœurs sont des Âmes qui ont une histoire commune avant cette vie. Elles se reconnaissent parce qu’elles vibrent sur une fréquence similaire et partagent un contrat d’âme : un accord passé avant l’incarnation pour s’aider à évoluer. 👉 Le but n’est pas seulement l’amour, mais l’évolution de l’Âme. L'origine spirituelle des Âmes soeurs. Plusieurs traditions parlent de ce lien : Platon disait que les Âmes étaient autrefois unies, puis séparées, et

Sébastien Pletan
28 févr.5 min de lecture


Hypersensibilité et soins énergétiques : un vrai allié pour votre mieux-être.
L'hypersensibilité, c'est quoi ? L’hypersensibilité, c’est quand on ressent les choses plus intensément que la moyenne avec des émotions, des sensations, des ambiances, les mots des autres. Ce n’est ni une maladie ni un défaut, plutôt un fonctionnement. Concrètement, ça peut vouloir dire : des émotions très fortes (joie, tristesse, colère, empathie), une grande sensibilité aux sons, à la lumière, aux odeurs, au toucher, le fait d’être vite submergé·e par le stress ou les conf

Sébastien Pletan
14 févr.3 min de lecture


Je souhaite me protéger des ondes électromagnétiques, je découvre la shungite !
La shungite est une pierre noire venue surtout de Carélie (Russie). On lui prête pas mal de bienfaits… mais il faut distinguer croyances traditionnelles et ce que la science confirme vraiment. Les bienfaits en lithothérapie de la Shungite Voici les bienfaits de le shungite en lithothérapie : Protection et purification Elle absorberait les énergies négatives. Elle créerait un bouclier énergétique. Elle est souvent associée à la protection contre les ondes électromagnétiques (t

Sébastien Pletan
7 févr.4 min de lecture


Découvrir les capacités extrasensorielles
Les capacités extrasensorielles (souvent appelées ESP pour Extra-Sensory Perception) désignent des facultés supposées permettant de percevoir des informations au-delà des cinq sens connus. Dans une approche spirituelle, les capacités extrasensorielles sont vues non pas comme des “pouvoirs”, mais comme des facultés naturelles de l’Âme que l’être humain aurait peu à peu mises en veille. Tout est énergie et conscience. Le corps est un récepteur, l’esprit un traducteur. Les capac

Sébastien Pletan
31 janv.17 min de lecture


Comment entretenir tes pierres ?
Tes pierres ont besoin d'être entretenues. Voici comment faire et quelques astuces. L’entretien physique des pierres L’entretien physique vise à nettoyer la pierre, enlever la poussière et les traces, sans l’abîmer. C’est la base pour qu’elles restent belles. Nettoyage à l’eau La plupart des pierres peuvent être nettoyées avec de l’eau tiède. Si la pierre est un peu sale, ajoute quelques gouttes de savon doux (type savon pour bébé ou liquide vaisselle doux). Utilise une bross

Sébastien Pletan
24 janv.3 min de lecture


Je découvre les Mantras !
Qu’est-ce qu’un mantra ? Un mantra est une formule sacrée, souvent en sanskrit, utilisée dans la méditation, le yoga, l'hindouisme, le bouddhisme et d’autres traditions spirituelles. Le mantra peut être récité (japa), chanté (kirtan), pensé intérieurement. Pourquoi utilise-t-on un mantra ? Un mantra sert à : apaiser l’esprit se concentrer élever l’énergie se relier à une intention (paix, compassion, force, etc.) transformer les pensées répétitives Le mot “mantra” vient de man

Sébastien Pletan
27 déc. 20259 min de lecture


Pourquoi faire du soin énergétique régulièrement et à quelle fréquence ?
Pourquoi faire des soins énergétiques régulièrement ? Faire des soins énergétiques régulièrement est souvent motivé par la recherche d’un meilleur équilibre global que ce soit physiquement, émotionnellement et mentalement. Voici les principales raisons invoquées par les personnes qui y ont recours : 1. Maintenir l’équilibre énergétique Comme le corps physique, le système énergétique peut se déséquilibrer avec le stress, les émotions fortes ou la fatigue. Des soins réguliers a

Sébastien Pletan
20 déc. 20254 min de lecture


Les Maneki-neko, a quoi cela sert ?
Les maneki-neko, souvent appelés chats porte-bonheur ou chats qui invitent, sont de petites statues japonaises représentant un chat levant une patte pour attirer la chance. Quel est leur origine et leur légende ? Ils viennent du Japon, à l’époque d’Edo (17ᵉ–19ᵉ siècle). Il existe plusieurs légendes autour du maneki-neko, mais la plus célèbre est celle du temple de Gotoku-ji. Voici la version la plus racontée : La légende du maneki-neko (la plus connue) Il y a longtemps, à Edo

Sébastien Pletan
13 déc. 20255 min de lecture


Comprendre les phobies !
Les phobies, vues sous un angle spirituel ou symbolique, ne sont pas seulement des peurs irrationnelles : elles peuvent être interprétées comme des messages de l’âme, des mémoires énergétiques ou des blocages karmiques qui cherchent à être compris et libérés. Voici plusieurs approches spirituelles possibles pour les comprendre : 1. La peur comme messagère Dans une perspective spirituelle, toute peur est une énergie en attente de guérison. Une phobie peut donc signaler : Une b

Sébastien Pletan
29 nov. 20256 min de lecture


Découvrir les Mudrās de Bouddha et ses positions
Les positions des mains de Bouddha, appelées mudrā (gestes symboliques en sanskrit), ont toutes une signification spirituelle particulière. Voici les principales, souvent visibles sur les statues : 1. Dharmachakra Mudrā, “Le geste de l’enseignement de la roue du Dharma” Le Dharmachakra Mudrā est l’un des gestes les plus emblématiques du Bouddha, souvent associé à son premier sermon à Sarnath, où il « met en mouvement la roue du Dharma ». Dharmachakra signifie “la roue de la L

Sébastien Pletan
15 nov. 202512 min de lecture


Comment utiliser les bougies en spiritualité ?
Les bougies ont une place importante dans de nombreuses pratiques spirituelles et ésotériques. Elles servent à créer une ambiance sacrée, focaliser l’intention et symboliser la lumière intérieure ou la présence du divin. Voici un guide complet pour comprendre comment utiliser les bougies en spiritualité : 1. Comprendre la symbolique de la bougie Une bougie représente plusieurs choses selon les traditions : La flamme : la conscience, l’esprit, la lumière divine. La cire : le

Sébastien Pletan
1 nov. 20255 min de lecture


L'Âme, c'est quoi ? Comprendre pour se libérer !
La définition de l'âme varie selon les domaines (philosophie, religion, psychologie) et les cultures. Voici plusieurs perspectives pour...

Sébastien Pletan
18 oct. 20257 min de lecture


Découvrir les heures miroirs.
Les heures miroirs sont des moments où les chiffres de l’horloge se répètent ou se reflètent de manière symétrique, comme : Heure miroir...

Sébastien Pletan
4 oct. 20256 min de lecture


Le Palo Santo, c'est quoi et comment s'en servir ?
Le Palo Santo est un bois sacré originaire d’Amérique du Sud, notamment du Pérou, de l’Équateur et de certaines régions d’Argentine et de...

Sébastien Pletan
27 sept. 20253 min de lecture
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